Há uma primeira vez para tudo

Ontem fiz o meu primeiro squat. Eu nem sabia bem o que isso era, mas já ouvia falar há muito tempo. Com a ausência surpresa da professora de spinning, a aula foi substituída por uma sessão de pernas e abdominais, mas sem bicicleta. Hoje continuo sem me conseguir mexer muito, mas se googlarem squats, só aparecem imagens de rabos tonificados, por isso a coisa há de ser popular por algum motivo.